首肩こりのメンテナンスで長くお世話になってます！ | 整体は埼玉県越谷市せんげん台の根本改善整体院AQUILAせんげん台 | お客様の声

 

【お客様のお声】26歳・男性

「朝起きた瞬間からつらかった首・肩こり、腰痛がスッキリ！」

■ 来院のきっかけとお悩み 初診時は、朝起きた瞬間から首・肩こりや腰痛を感じ、寝ても疲れが取れない「強い疲労感」に悩まされてご来院されました。

不規則な勤務時間による生活リズムの乱れに加え、姿勢の崩れも顕著な状態。週2回の運動習慣はありましたが、実はお身体の状態に合っていない内容が多く、かえって首・肩・腰への負担を強めてしまっていました。

■ 当院の「根本改善」アプローチ 当院では、痛みがある場所だけを揉むのではなく、以下の多角的なサポートを行いました。

• 姿勢と骨盤バランスの調整：崩れた土台を整える

• 身体の使い方の改善：負担のかからない動きを身につける

• パーソナル指導：お仕事中の姿勢指導 ＆ 今の体に最適な運動メニューへの修正

• 生活リズムのアドバイス：忙しい中でも回復しやすい環境づくり

■ 現在の変化とご様子 現在は、残業や連勤が続くハードな環境は変わらないものの、月1回の定期メンテナンスを継続中。

あんなに辛かった首・肩こりや腰痛が出ることはほとんどなくなり、朝の疲労感も大きく軽減されています！ **「前みたいに朝からつらい状態がなくなって助かっています！」**と、笑顔で変化を実感していただいています。

■ メッセージ 体の不調は、年齢や仕事のせいだけではありません。 「体の使い方」と「整え方」が変われば、忙しい環境でもコンディションは安定していきます。

仕事もプライベートも全力で楽しめる体、一緒に作っていきましょう。

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根本改善整体院 AQUILA せんげん台 埼玉県越谷市千間台東1-4-1 エミネンスかわぐち5号室