頭痛 めまい 耳鳴り | 整体は埼玉県越谷市せんげん台の根本改善整体院AQUILAせんげん台 | お客様の声

【お客様のお声】28歳・女性

「週2回の頭痛と取れない疲労感…根本からの見直しでスッキリ！」

■ 来院のきっかけとお悩み ご来院時は、慢性的な首・肩こりに加え、週に2回は出てしまう頭痛、そして「寝ても取れない疲労感」に深く悩まされていました。

お身体の状態を確認すると、首や肩だけでなく、土台となる骨盤や背骨の歪み、そして日常的な体の使い方のクセが強く見られました。

■ 意外な不調の原因とアプローチ 当院では、施術だけでなく「生活習慣」にも注目。実は、大好きな**コーヒーによるカフェインの摂りすぎ（脱水傾向）**も、頭痛や疲労感を長引かせる大きな原因の一つとなっていました。

そこで、以下のステップで根本的なサポートを行いました。

• 骨盤・背骨のバランス調整：姿勢の崩れを土台から整える

• 身体の使い方の改善：日常の負担を減らす動きのレクチャー

• セルフケア指導：自宅で無理なく続けられる簡単な運動

• インナーケア：水分摂取量の見直しとカフェイン量のコントロール指導

■ 現在の変化とご様子 通い続ける中で徐々に体質が変わり、現在は月1回の定期メンテナンスでコンディションを維持されています。

以前のような強い首・肩こりや頭痛はほとんど出なくなり、朝の目覚めも改善！ **「前みたいにしんどくならないのが本当に楽です！」**と、晴れやかな笑顔で嬉しいお声をいただいています。

■ メッセージ 不調はその場しのぎのケアではなく、根本的な原因（姿勢・習慣）から整えることが大切です。 「いつものことだから」と諦めている首肩こりや頭痛、慢性的な疲れ、ぜひ一度当院へご相談ください。

根本改善整体院 AQUILA せんげん台 埼玉県越谷市千間台東1-4-1 エミネンスかわぐち5号室

【お客様の声】20代後半・男性

「頭痛・首肩こりがスッキリ！さらにダイエットにも挑戦できる体へ」

■ 来院のきっかけとお悩み せんげん台周辺にお住まいで、慢性的な**「頭痛・首肩こり・腰痛」**に悩まされてご来院されました。仕事の忙しさが重なると疲れが抜けず、日常生活でも不調を感じる状態が続いていました。

■ 根本原因へのアプローチ 当院では、痛みが出ている部分を揉みほぐすだけでなく、その引き金となっている「姿勢の歪み」や「身体の使い方」を徹底的に分析。

• 姿勢の歪みをリセット：骨盤と背骨のバランスを整え、首・肩への負担を軽減

• 連動性の向上：全身をスムーズに動かせるよう調整

• パーソナル指導：仕事中も疲れを溜めない身体の使い方をレクチャー

■ 現在の変化とご様子 施術を重ねるごとに身体が軽くなり、今ではあんなに辛かった頭痛も解消！ 「仕事が忙しい日でも、以前より明らかに疲れにくい身体になった」と、確かなスタミナの向上を実感されています。

さらに素晴らしいのは、体調が整ったことで**「もっと健康になりたい！」と、最近はダイエットにも取り組み始められたこと**です。不調をゼロにするだけでなく、より良い自分を目指す前向きな変化をサポートさせていただいています。

■ メッセージ 痛みがある場所だけを追っても、原因となる「姿勢」や「使い方」が変わらなければ不調は繰り返します。 根本から身体を変えたい方、仕事も遊びも全力で楽しめるコンディションを作りたい方、ぜひ一度ご相談ください。

根本改善整体院 AQUILA せんげん台 埼玉県越谷市千間台東1-4-1 エミネンスかわぐち5号室

これまでの「お客様の声」の構成案に基づき、28歳男性（働き盛り世代）に響く、論理的で前向きなストーリーに整えました。

【お客様の声】28歳・男性
「仕事の集中力が劇的にアップ！ガチガチの首・肩こりと腰痛がスッキリ」
■ 来院のきっかけとお悩み
働き盛りの28歳。デスクワークや日々の激務により、慢性的な首・肩こり、そして腰痛に悩まされていました。
「夕方になると座っているのも辛い」「湿布やマッサージではその場しのぎにしかならない」という状態を根本から変えたいという思いでご来院されました。

■ 徹底した根本分析とアプローチ
当院で姿勢や体の動きを詳しくチェックしたところ、原因は単なる疲れだけではありませんでした。

骨格の歪み：長時間のデスクワークによる「巻き肩」と「反り腰」の定着

インナーケアの影響：仕事中のコーヒー（カフェイン）過多による水分不足と、不規則な食事習慣

身体の使い方のクセ：特定の筋肉ばかりを使い、全身の連動性が失われている状態

これらに対し、以下の多角的なアプローチを行いました。

姿勢・骨盤の精密調整：土台から整え、首・肩への負担を物理的に軽減

生活習慣の最適化：水分摂取や食事、睡眠の質を高める具体的なアドバイス

パーソナルストレッチ：仕事の合間に30秒でできる、個別のセルフケア指導

■ 現在の変化とご様子
通い始めてから、あんなに重苦しかった首・肩周りが驚くほど軽くなりました！

「以前は痛みで仕事に集中できない時間がありましたが、今では最後まで高い集中力を維持できています！」と、ビジネスパフォーマンスの向上も実感されています。
現在は、月1回のメンテナンスでベストコンディションをキープされています。

■ メッセージ
「若いうちの無理」は、将来の大きな不調につながります。
痛みを取るだけでなく、**「仕事も趣味も全力で楽しめる体」**を今から作っておくことが大切です。

慢性的なコリや疲労感でパフォーマンスが落ちていると感じる方、ぜひ一度当院へご相談ください。

根本改善整体院 AQUILA せんげん台
埼玉県越谷市千間台東1-4-1 エミネンスかわぐち5号室